Week-end ultra Trail du mercantour

avec Steve et Anthony sur le 30kms


3 distances possibles :

145kms avec 10 000m D+

55kms avec 3400m D+

30kms avec 1800m D+


Course support pour le championnat de France de Trail (court 30kms et long 55kms)

Récit

Nous étions sur le 30kms. L'organisation nous avait annoncée des obligations en rapport à la chaleur, 2L d'eau minimum obligatoire, lunette, casquette et crème solaire fortement conseillée...
Départ Navette de Nice a 5h00 samedi matin pour nous emmener à st Martin de Vésubie (1h40) pour un départ a 8h30.
800m de dénivelé sur les 9 premiers kilomètres, on était vite dans l'ambiance.
Assez lente, grand file indienne, sur une monotrace, l'inconvénient du Trail en montagne. En 56 minutes.
5 minute sur le 1er ravito.
Petite descente et la 2eme et dernière grosse difficulté avec 700m de D+ en 8kms. Avec des portions très raide.
Une vue splendide en haut à 2100m d'altitude. Puis 2eme ravito au km 21. Je commençais personnellement à puisez dans mes réserves, je suis tombé 2 kms avant le ravito et mes mollets ont bien souffert en voulant me rattraper, cramper et très dur (jusqu'à la fin). Steve était mieux.
Puis à la descente c'était au tour de Steve d'avoir des crampes, la chaleur commençais à se faire sentir sur la fin de matinée... Il faillait boire, boire, boire... 6L chacun sur notre course!
Donc total gérance jusqu'à la fin. (Ou les 3 derniers kilomètres furent longs, avec 200 M de dénivelé, aïe !
Partie ensemble du début jusqu'à la fin. Fort sympathique avec Steve.
Nous avons eu chacun notre moment de faiblesse, notre chute. Steve était à l'aise sur les descentes moi sur les montées.

Bonne expérience pour Steve avec les bâtons (qui nous ont fortement aidés avec un tel dénivelé)
Pour ma part, j'ai vu qu'il y avait encore du boulot pour les templiers. J'ai plus qu'à...
909 partants pour 679 arrivants (25% d'abandon!!!! Beaucoup pour un 30km)

Steve et Anthony.


Résultat


Champion de France du Trail court :


1er : Cédric Fleureton en 2h28min37sec

Anthony et Steve en 329/330ème en 4h37min09sec

 

 

 


 

 

 

 

Trail de la BULTIERE

 

04/09/16

 

14km

 

 

 

1 BLUTEAU Guillaume 59'15
5 REMAUD Jean Louis 1V1 1H01'43
10 DUMAS Jérome 1H04'09
14 PETIT Aymeric 1H05'49
21 BOURCIER David 1H08'16
23 PROTEAU Christophe 1H09'34
32 GAGNIE Nicolas 1H12'06
44 CHAUVET Richard 1H14'06
67 RAMBAUD Yohann 1H19'16
86 CAILLAUD Marc 1H20'50
87 ST MART Jean François 1H21'06
89 BOISSON Raphael 1H21'12
116 ALLAIN Bruno 1H25'58
137 TURPAULT Marie 1H28'29
159 GARNIER Lydie 1H32'43
196 CAILLE Jean Paul 1H39'30
212 GAUTIER Karine 1H46'15
218 GUERY Paola 1H54'47
219 GUERY Bertrand 1H54'47

 

221 arrivants

 

22km

 

1 GUILLARD Anthony 1H23'08
10 COUDRAY Christophe 1H40'51
13 RIPOCHE Martial 1H41'48
16 CHARBONNEAU Frédéric 1H43'48
18 CLENET Carl 1H45'47
46 BORDRON Patrick 1H55'02
53 GABORIEAU Frédéric 1H56'24
66 ARNAUD Kévin 2H00'04

 

139 arrivants

 

 

Trail de la DOMP'PIED'ROISE

 

04/09/16

 

 

7KM

 

 

1 JOURDAIN Guillaume 28'54
77 LOUINEAU Stéphane 40'11

 

200 arrivants

 

15,6km

 

 

 

1 JAULIN Matthias 59'42
29 FRUCHET Florian 1H10'59
84 MARTIN Jean Claude 1H18'37
91 BACHELIER Charles 3èmeV3 1H19'06
236 DANIEL Hervé 1H31'34

 

290 arrivants

 

 

24km

 

 

1 COUGNAUD Julien 1H28'29
7 DOUILLARD Yannick 1H48'28
20 MINGUET Bertrand 1V2 1H56'41
71 CUREAU Philippe 2H16'24
73 ROUSSEAU Philippe 2H16'35

 

106 arrivants

 

 

ST PHILBERT DE GD LIEU

 

03/09/16

 

 

10 km

 

 

1 CHIFFOLEAU David 32'45
9 BOSSIS Benoit 35'53
33 DUMAS Jérome 37'50
42 BRIAND Pierre Yves 38'32
48 MENET Nicolas 38'49

 

532 arrivants